空腹吃荔枝多了可能导致低血糖这种说法？（5-23答案）

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖这种说法?[蚂蚁庄园2021年5月23日小课堂答案]

A.有科学道理

B.不可能

正确答案:A [有科学道理]

解析:空腹吃荔枝容易诱发低血糖,尤其是大量吃荔枝的时候更容易诱发低血糖,血糖是指的血液中的葡萄糖浓度,血糖受到胰岛素的控制,如果血糖水平高的时候,胰岛素分泌会增加,起到降低血糖的作用。

荔枝中含有比较多的果糖,但葡萄糖含量很少,如果大量摄入荔枝会导致血液中的果糖浓度升高,果糖和葡萄糖的结构近似,也可以刺激胰腺细胞分泌胰岛素,高浓度的胰岛素则可以导致血糖下降。

荔枝1天吃10个左右比较合适,不能过多的食用荔枝,荔枝属于热性食物,多食易上火可能会引起荔枝病;也不建议空腹服用,空腹服用会刺激胃粘膜导致胃痛、胃胀,另外体虚火旺的人要减少食用,大量食用荔枝又很少吃饭的话,会容易引起突发性低血糖。

荔枝中含有大量的糖分具有增加营养的作用,食用后还能改善失眠,健忘等症,可以提高人的抗病能力,对于身体很有好处。

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