有人说“女性生理期是减肥黄金期,胡吃海喝也不会长胖”,靠谱吗?

有人说“女性生理期是减肥黄金期,胡吃海喝也不会长胖”,靠谱吗?

A.假的,不靠谱

B.当然是,放开吃

正确答案:A 【假的,不靠谱】

解析:这时候可以通过适当的节食,多运动,控制好运动的时间来减肥。因为女性在这一期间,由于体内荷尔蒙的分泌,更加有利于脂肪的燃烧,在此期间不要吃高油脂、高糖分的食物,多吃一些清淡易消化的食物,可以帮助甩掉赘肉,在此期间身体状态好

以上就是小编小明答题为您带来的关于“有人说“女性生理期是减肥黄金期,胡吃海喝也不会长胖”,靠谱吗?”的相关内容，希望这篇文章能够帮助到大家。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。